10º dia: Os mesmos pés em outras jacas

Tá gente, agora já é pura sem-vergonhice... Mas ontem não deu! Geladeira vazia aqui no trampo e eu tinha que fazer a compra pra salada do almoço. Desisti, maior preguiça. Além de não fazer a salada, e sair do propósito "xepa", ainda comi risoto. Nota "zero" pra mim ontem, no quesito determinação.

Mesmo assim, computemos o preço: R$ 26,00.

Ando atolando meus pés em muitas jacas... hehehehe...

Minha amiga desafiante comeu no Spoletto, e ela é firme! Saladona linda pra valer. Espiem lá!

9º dia: Tabule e Jajeh

Hoje a coisa ficou feia! Isso porque comi tanto que estou me sentindo pesada até de culpa!!! rsrsrs...

Minha amiga Eliane, que é descendente de Armênios (e é quem tem me acompanhado nas saladas diárias da xepa) se propôs a preparar a salada de hoje, e fez isso com maestria. Temática e refrescante, comemos tabule e Jajeh, uma sopa gelada à base de iogurte, pepino e hortelã.

Já fiz o Jajeh em casa, para comer com kibe, e o povo de lá não gosta - e eu nem ligo, como sozinha...

Exceto pelos tomatinhos cereja que aparecem na foto, usados para decorar o prato, o restante dos ingredientes foram todos comprados hoje e, sendo assim, vou computar o preço de tudo (os tomates já foram computados na sexta, quando foram comprados, e estão em outro post).

Ela gastou R$ 15,00, e nós comemos a porção em três pessoas (com fartura e sobra).

O custo do meu almoço hoje, então, foi de R$ 5,00. Ah, vale dizer que hoje minha desafiante também comeu com a gente. O almoço foi fantástico e estou muitíssimo satisfeita.

O ponto negativo? mmm... talvez o tempo de preparo. A Eli ficou bastante tempo na cozinha, mas creio que os pontos positivos superam em muito, esse pormenor. Além de barata, pelos cálculos da Ana, lá do Salada das Franquias, o almoço, com todas as suas repetições, somou cerca de 250 calorias.

8º dia: Quase direito

Hoje eu estava indo bem, dentro do propósito. Passei no mercado antes de ir pro trabalho, comprei queijo branco, presunto e molho de limão pra salada.

Cheguei, cozinhei vagem, montei o prato e tudo...

Tinha rúcula, tomate cereja, vagem cozida, ovo, presunto e queijo branco.

Eis que meu telefone toca, e minha chefe me pediu que eu fosse acompanhar um almoço (em uma churrascaria) oferecido às meninas do time Sollys de vôlei, que acabam de conquistar o mundial de clubes no Qatar.

Eu fui, né...!!!???###

Aí, apesar de comer a salada, não dá pra comparar com o pratinho light e baratinho que eu tinha me proposto a comer hoje. Mas também não vou computar o preço, porque não paguei! rsrs...

Olha a carinha do meu almoço hoje...

Vamos combinar: o meu, apesar de mais barato, estava muito mais bonito, não?

Saí de novo do propósito, mas dessa vez a culpa não foi minha! hehehehe...

7º dia: Salada de Atum

Hoje a salada estava fantástica. Coloquei bastante atum, milho verde, ervilha, tomate cereja e alface. O carboidrato ficou por conta dos croutons. Como os ingredientes tinham acabado, fiz uma comprinha hoje e como de costume, vou postar o valor da compra toda e deixar de computar esses valores nas próximas refeições em que na medida em que os ingredientes forem sendo usados.

A compra - minha lista conteve 1 lata de milho verde, 1 lata de ervilha, 1 pé de alface americano, 2 latas de atum, 2 pacotinhos de tomatinhos cereja e 1 maço de rúcula. Não usei tudo, mas o valor da compra foi de R$ 19,67.

6º dia: Almoço pé na jaca

Estou com vergonha do almoço de ontem (que não tive tempo de postar), porque literalmente enfiei o pé na jaca. Estava me sentindo mal, com uma fraqueza danada, e então resolvi não comer salada como nos outros dias.

Mas hoje voltei ao propósito, e publico no próximo post.

De qualquer forma, como estamos comparando os preços com os almoços lá do Saladas das Franquias, vou registrar o custo do meu almoço aqui - R$ 12,40.

Sobre as calorias... xiiii, nem vou falar nada!!! kkkkk